از شیر گرفتن کودک فرآیند انتقال کودک از شیر مادر یا شیر خشک به غذاهای جامد است. در اینجا چند نکته کلی در مورد از شیر گرفتن آورده شده است: غذاهای جامد را به تدریج معرفی کنید: با معرفی…
رژیم غذایی پوکی استخوان : در حالی که دارو اغلب برای درمان پوکی استخوان تجویز می شود، حفظ یک رژیم غذایی سالم با مقادیر توصیه شده کلسیم، ویتامین D، پروتئین و سایر مواد مغذی برای حمایت از سلامت…