از پوشک گرفتن کودک یکی از دغدغه های بسیاری از والدین بخصوص مادران است.
جهش از پوشک به استفاده از توالت یک نقطه عطف بزرگ در دوران کودکی است. اغلب کودکان در سنین 18 تا 30 ماهگی آماده توقف استفاده از پوشک و استفاده از توالت هستند، اما مطمئناً این مورد برای همه بچه‌ها صدق نمی‌کند. برخی از کودکان تا سن 4 سالگی نیز هنوز آمادگی کافی را برای از پوشک گرفتن ندارند.
آمادگی کودک نقش مهمی در تعیین سنی ایفا می کند که آنها می توانند بجای پوشک شدن از توالت استفاده کنند، اما نحوه برخورد مراقبین آنها با آموزش پوشک نیز نقش مهمی ایفا می کند. از آنجا که هر کودک با سرعت خاص خود رشد می کند، سنی که کودک می تواند از توالت بجای پوشک استفاده کند متفاوت است.
نتایج تحقیقات نشان می دهد که آموزش خیلی زود یا خیلی دیر از پوشک گرفتن کودک زندگی کودک می‌تواند منجر به پسرفت یا تاخیر شود، اما زمان بندی برای هر کودک و آمادگی های خاص او متفاوت است.
اگرچه مطالعات نشان می دهد که اکثر کودکان از نظر جسمی و عاطفی آماده هستند تا در سنین 18 تا 24 ماهگی شروع به آموزش توالت کنند، سن تنها عاملی نیست که باید در مورد تصمیم گیری در مورد اینکه آیا واقعاً زمان مناسبی برای کنار گذاشتن پوشک است در نظر گرفته شود.
زمان مناسب برای از پوشک گرفتن کودک
برای اینکه بدانید آیا زمان آن رسیده است که استفاده از پوشک را کنار بگذارید و آموزش توالت رفتن را شروع کنید، به دنبال علائم آمادگی در کودک خود باشید، از جمله:
- توانایی پیروی از دستورالعمل های ساده را دارد.
- خشک ماندن پوشک کودک هر بار به مدت دو ساعت
- نشان دادن علاقه به استفاده از لگن برای دستشویی کردن
- توانایی نشستن بر روی صندلی لگنی
- درخواست تعویض پوشک کثیف
- حرکات منظم روده
- نشان دادن علاقه به پوشیدن لباس زیر بجای پوشک
بیشتر بخوانید : قطع شیر شبانه کودک
راهنمایی برای والدین
گاهی اوقات شکست‌های آموزش توالت رفتن کمتر به سطح مهارت یا آمادگی کودک مربوط می‌شود و بیشتر به عملکرد شما به عنوان والدین مربوط می‌شود. اینکه کودک به پوشک دسترسی داشته باشد یا نه، می‌تواند روی مدت زمانی که او واقعاً از پوشک استفاده نمی‌کند و شروع به استفاده از توالت می‌کند، تأثیر بگذارد.
استفاده از شورت آموزشی اگرچه روشی محبوب برای از پوشک گرفتن کودک، اما استفاده از این شورت ها می توانند مانع از پیشرفت آموزش برای برخی از کودکان شود.
تمرین توالت رفتن در شب می تواند بسیار بیشتر از تمرین لگنی در روز طول بکشد. شب ادراری گاه به گاه در 20 درصد از کودکان 5 ساله و 10 درصد از کودکان 7 ساله رخ می دهد. استفاده از پوشک یا شورت آموزشی در شب برای کودکان غیرمعمول نیست، زیرا مثانه آنها هنوز توانایی نگه داشتن ادرار را برای مدت طولانی دارد. همچنین کودکانی که عمیق می‌خوابند ممکن است برای یادگیری نحوه بیدار شدن در شب و استفاده از توالت به زمان بیشتری نیاز داشته باشند. اگر از شورت های آموزشی یکبار مصرف در شب یا هنگام چرت زدن استفاده می کنید، سعی کنید فقط در آن زمان از آن استفاده کنید و به این قانون پایبند باشید. لحظه ای که فرزندتان از خواب بیدار می شود، از او بخواهید از توالت استفاده کند و لباس زیر بپوشد. درست مانند پوشک، مطمئن شوید که شورت آموزشی یکبار مصرف را در جایی قرار دهید که در دسترس کودک شما نیست.
صرف نظر از سن آنها، نگه داشتن پوشک در اطراف می تواند به کودک شما نشان دهد که شما در مورد از پوشک گرفتن کودک و آموزش لگن جدی نیستید و واقعاً انتظار ندارید که از لگن استفاده کند. تا زمانی که پوشک هنوز در دسترس او باشد، کودک شما می داند که آنها این گزینه را دارند که به استفاده از آنها ادامه دهند. از آنجایی که آنها با استفاده از پوشک راحت هستند و توالت ناآشنا هستند، بچه ها اغلب این مسیر را انتخاب می کنند. اگر فرزند شما بخواهد از پوشک خود استفاده کند، مشکل حتی بدتر می شود، زیرا در این صورت شما به عنوان والدین باید تصمیم بگیرید که آیا این درخواست را برآورده کنید یا نه. تسلیم نشدن می‌تواند منجر به عصبانیت شود، اما پوشک کردن کودک نیز می تواند باعث تاخیر بیشتر در آموزش لگن شود. دور نگه داشتن پوشک از دید کودک می تواند به رفع این مشکل کمک کند. اگر فکر می کنید که کودک شما واقعاً آماده است تا پوشک را تمام کند، آنها را در جایی نگهداری کنید که کودک شما نتواند آنها را ببیند یا به آنها دسترسی نداشته باشد.
از پوشک گرفتن کودک و مشکلات
اگر به نظر می رسد کودک شما از توالت می ترسد یا از استفاده از لگن می ترسد، ممکن است زمانی که زمان استفاده از پوشک فرا می رسد مقاومت بیشتری نشان دهد. با کودک خود در مورد ترس هایش صحبت کنید و به او اطمینان دهید که استفاده از توالت بخشی طبیعی از رشد است. اگر مشکل ادامه پیدا کرد، با پزشک اطفال خود صحبت کنید تا ببینید آیا ممکن است مداخله حرفه ای اضافی برای رفع ریشه ترس کودک شما ضروری باشد.
گاهی اوقات، علی‌رغم تمام تلاش‌های شما، ممکن است فرزندتان یک مشکل پزشکی داشته باشد که او را از آموزش توالت باز می‌دارد. با پزشک اطفال کودک خود صحبت کنید تا ببینید آیا مسائل فیزیکی مانند ظرفیت کوچک مثانه، عدم کنترل عضلانی، درد ناشی از یبوست، یا عفونت های مکرر دستگاه ادراری می تواند در ایجاد مشکلات کوچک آنها نقش داشته باشد یا خیر.
اگر مدتی طول بکشد تا کودکتان به طور کامل آموزش ببیند، ممکن است احساس ناامیدی کنید، اما فقط بدانید که او به موقع از آن استفاده خواهد کرد و در نهایت استفاده از پوشک را متوقف خواهد کرد. با این حال، ممکن است در این راه مشکلاتی را تجربه کنید، بنابراین نفس عمیق بکشید و ادامه دهید.
منبع : verywellfamily
